油甘果的營養知多少?12筐農場帶你哉
2024.04.17
12筐農場最富代表性的作物為油甘果,許多的分享都有提過油甘果的助益,您或許曾聽過它被封為「印度聖果」,其實油甘果所富含的營養成分真的是價值極高呢!
天然維生素C、維生素B、多種胺基酸與礦物質、植化素多酚、黃銅、單寧等營養,許多文獻指出其油甘子有超越許多水果成分的優點,並且它的抗氧化力居全世界蔬果之冠!不僅幫助健康維持、青春美麗,還能生津止渴、滋補強身。
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餘甘子機能成分及其保健功效
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